Если не знаешь, что делать...
Делай хоть что-нибудь! 🔥🔥🔥
🌞 И лучше если это будет что-то, что подарит эмоции и впечатления.
Когда мы делаем то, что нам нравится, то, что нас вдохновляет, мы и чувствуем себя гораздо лучше, и окружающий мир ощущается более радостным, ярким, вкусным! 🥰 И даже люди бесят как будто меньше или не бесят вовсе 😅🤫
И если у Вас так случается, что жизнь как будто не радует, я предложу вам отличное упражнение 👌
Составьте список того, что Вам нравиться делать, даже если это совсем мелочь. Что-то такое, что если и не заставит вас улыбаться как чеширского кота, то просто улыбку и ощущение тепла внутри, пусть и не надолго, но вызовет точно ☺️
И когла Вам грустно, злобно, неприятно - открываете список и выбираете, что прямо сейчас Вы можете сделать, чтобы улучшить свое состояние. 😉
Чем больше будет этот список, тем лучше 🔥 Желательно чтобы список был под рукой, например, заметки в телефоне.
P. S. Вот мне, например, нравится и воодушевляет делать и пересматривать фотографии 🐇
https://www.instagram.com/p/CdbdCMSqS71/?igshid=MDJmNzVkMjY=
